こんにちは。院長の長谷川です。
新茶が美味しい季節になりました。 緑茶に多く含まれているカテキンには
抗菌作用や消臭作用がありますので、
むし歯や口臭の予防にもおすすめです 。
疲れたときは、美味しいお茶で
ほっと一息ついてリフレッシュするといいですね。 さて、皆さんはゴールデンウィークをどのように
過ごされましたか？ 私は、子供たちを連...

  こんにちは。院長の長谷川です。 新年度が始まって新生活にもようやく慣れ始める五月。      この時期は、社会環境の変化、気候の変化などのストレスが重なり、「五月病」と呼ばれる「心身の不調」が起きやすくなります。   心身の不調は、自律神経の乱れが原因。
自律神経とは、体の調子や機能を日々整えてくれていて、私たちが生きて行く上で欠か...

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こんにちは。院長の長谷川です。
すでに1年のうち、3分の１が終わろうとしています。
「時は金なり」とも言うように、
過ぎゆく時間を大切に、健やかで
充実した日々を過ごしたいですね。 さて、先日の休みに、
お台場で開催されている恐竜博
オダイバ恐竜博覧会へ行ってきました。 有名な福井県の恐竜博物館から
恐竜の骨などが...

  こんにちは。院長の長谷川です。 4月になり、新しい年度が始まりました。   皆さまの生活もリフレッシュしているのではないでしょうか。
春に咲く桜の花のように明るい笑顔で新年度を迎えたいですね。      さて、新生活では、大勢の前であいさつをする場面もあるかもしれません。そんな時に、大きく口を開けようとして、あごがいつもよりも開か...

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こんにちは。院長の長谷川です。
新年度がスタートする春は、
新しいことを始めるのにピッタリの季節です。
先送りにしていたことを、
思い切ってやってみるのもいいですね。
最近歯医者に行っていなかった、という方は、
この機会に検診を受けてみてはいかがでしょうか。
さて新しいことといえば、
目まぐるしく変化す...

  こんにちは。院長の長谷川です。 朝と昼の気温差が出てくる3月。気温を確認するときに、スマートフォンのアプリやウェブサイトを利用する方もいらっしゃるのではないでしょうか？      実は、便利なスマホではありますが、長時間の使用は身体に負担がかかります！
肩こりや眼精疲労などは知られていますが、その影響はお口にも現れるのです。  &n...

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こんにちは。院長の長谷川です。
日中の暖かさから、
少しずつ春の訪れを感じるようになりました。
毎年この季節は花粉に悩まされている方も
多いことでしょう。   鼻水や鼻詰まりがあると、
口呼吸が増えてしまうことも考えられます。
お口のトラブルを防ぐためにも、
しっかりと花粉症対策をして過ごしたいですね。