こんにちは。院長の長谷川です。
「夏の楽しみ」のひとつといえば、
海水浴やプールといった水遊びですね。

自覚しづらいですが、人間の体は
水中でもしっかりと汗をかきます。
体の水分が減ると、熱中症の危険性はもちろん、
むし歯や歯周病のリスクも上がるため、
水分補給を欠かさないようにしましょう。

先日、吉祥寺で開催されていた
ハワイアンイベントに行ってきました。

会場でひときわ目を引いたのが、
フラのステージ。

 

ハワイアンな音楽とゆったりしたダンスに
癒されます。

他にも会場では美味しいグルメや
ハワイの個性豊かなグッズの販売など、
まるでハワイを訪れたような南国の雰囲気に
包まれていました。

ゆったりした空気感に、
心も体もリフレッシュできました。

こうしたイベントで、いつもと違う
食べ物や音楽といった文化に触れるのは
良い気分転換になりますね。

夏は何かとイベントが多い季節です。
お出かけの際は熱中症対策をしっかりして、
思い切り楽しんで日頃の疲れを癒してくださいね。

 

 

 

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